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Fitness-Profil

Über mich

Ich heiße Sandra und arbeite derzeit mal mehr, mal weniger erfolgreich auf meine länger erträumte Selbstständigkeit im Fitnessbereich hin. Fitness und eine gesunde Ernährung sind im Verlauf des Jahres 2014 große Leidenschaften von mir geworden, durch die ich meinen Weg aus dem Übergewicht geschafft habe und nun meinen Traumkörper erreichen möchte! :)
Auf assthetik bin ich leider nicht so sehr aktiv, da ich wahrscheinlich nur die Posts auf instagram, das ich ebenfalls fitnessorientiert nutze, in irgendeiner Weise wiederholen würde, nehmt es mir nicht übel. :D
Dennoch schaue ich hier immer mal wieder rein und würde mich freuen, wenn ich euch helfen kann!

Folgt mir auf instagram, wenn ihr nichts verpassen wollt: www.instagram.com/sanizzy, danke <3
Meine Sportarten
Krafttraining und Cardio im Fitnessstudio
Meine Trainingsziele
Schlanke Kurven
Meine Ernährung
Aufbaukost, fitnessorientierte Ernährung, individuelles Ernährungskonzept
Meine Entwicklung
Dazu habe ich zuletzt erst ein zieeemlich umfangreiches Video mit allen Erfahrungen und Versuchen gemacht:
Meine Experten-Tipps
Meine Rezepte