YuboFiT gym-tea professional®

Fitness-Profil

Über mich

Ich bin ein sportlicher kerl hab aber vorallem im Winter probleme mit dem motivieren.. Ich trainiere hauptsächlich zuhause, dort ist natürlich besonders schwer :(
Meine Sportarten
Tennis, Laufen, Krafttraining, Surfen, Skifahren
Meine Trainingsziele
Zufrieden sein :)
Trainingsmethoden
Beim Krafttraining die Übungen kontinuierlich wechseln
Meine Ernährung
Normalkost, Konventionell gesundheitorientierte Ernährung, fitnessorientierte Ernährung, individuelles Ernährungskonzept
Meine Entwicklung
Läuft eigentlich haha