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Fitness-Profil

Über mich

Hallo ihr Lieben! Mein Name ist Laura und ich bin 17 Jahre alt. Ich liebe Sport wirklich sehr und setzte mich seit ca. einem Jahr immer mehr mit Fitness und Ernährung auseinander. ASSthetik ist für mich eine tolle Gelegenheit mein Wissen und meine Fitness auszubauen bzw. zu verbessern, aber auch um neue und interessante Menschen mit ihren Sportgeschichten kennen zu lernen :-)
Meine Sportarten
Ausdauer (Crosstrainer, Laufband), Krafttraining
Meine Trainingsziele
Muskelaufbau, Definition, innere Zufriedenheit und Glück
Meine Ernährung
fitnessorientierte Ernährung

Ich bin gerade dabei herauszufinden, was für meinen Körper am besten ist!