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Fitness-Profil

Über mich

Ich liebe es ins Fitnessstudio zu gehen und mich dort richtig auszupowern..Das Gefühl nach einem anstrengenden Training ist das beste!
Ich habe schon mit unglaublich vielen Diäten versucht abzunehmen - und wer hätte das gedacht, es hat nichts gebracht. Jetzt bin ich endlich so weit, dass ich mit Sport und gesunder Ernährung mein Ziel schaffen will und ich bin motivierter wie nie! :)
Meine Sportarten
Kraftsport, Laufen
Meine Trainingsziele
Muskelaufbau, Gewichtsreduktion
Trainingsmethoden
Cardio, Krafttraining
Meine Ernährung
fitnessorientierte Ernährung, individuelles Ernährungskonzept