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Fitness-Profil

Über mich

Willkommen auf meinem Profil :-)
Ich bin Kerstin, 18 Jahre alt, ernähre mich gesund und treibe unheimlich gerne Sport.
Sport und eine gesunde und ausgewogene Ernährung gehören zu meinem Leben dazu.
Das Gefühl nach einem guten Workout ist unbeschreiblich! - Du kennst es nicht? Na dann mal los! :-)

Mein Motto:
Be proud, but never satisfied.
Meine Sportarten
Cardio, Pilates, Zumba, Dance, Kraftsport
Meine Trainingsziele
Beweglichkeit, einen runden, schönen Hintern :-P und tolle Beine.Wie Lea so schön sagt: ''Meinen Körper formen, wie ich will''. :-)
Meine Ernährung
fitnessorientierte Ernährung, individuelles Ernährungskonzept

vielseitig und gesund. D.h. eine Kombination aus unterschiedlichen Lebensmitteln,
die den lebensnotwendigen Nährstoffbedarf decken.
Meine Rezepte