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Fitness-Profil

Über mich

Ich bin Kassandra, 19 Jahre alt und komme aus Braunschweig. Ich mache schon mein Leben lang Sport und liebe es auch! Angefangen habe ich mit Leichtathletik, Jahre später dann Jiu-jitsu und schließlich bin ich im Fitnessstudio gelandet. Für Fragen und sowas bin ich offen :)
Meine Sportarten
Leichtathletik, kampfsportorientiertes Fitnesstraining
Meine Trainingsziele
Viele sagen mir, ich soll zufrieden mit mir sein, wie ich bin. Ich möchte aber effektiver am Muskelaufbau arbeiten und sehe besonders meinen Bauch als Problemzone.
Da ich mich zurzeit noch ziemlich nach Lust und Laune ernähre, möchte ich mir hier Inspiration und Motivation zur gesunden Ernährung holen.
Meine Ernährung
Normalkost, Vegetarische Ernährung, individuelles Ernährungskonzept
Meine Entwicklung
Ich habe abgenommen und bin definierter ("knackiger", wie mein freund sagt) geworden