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Fitness-Profil

Über mich

Schön, dass du auf meiner Seite gelandet bist. Ich bin Jil, 17 Jahre alt und treibe sehr gerne Sport. Ich tanze, wandere, voltigiere, kickboxe, mache Workouts. Auf ASSthetik würde ich mir trotzdem noch mehr Motivation für Sport, Ernährung und eine generell gesunde Lebensweise holen
Meine Sportarten
>Verschiedene Arten von Workouts
>Ausdauertraining
>wandern
>tanzen
>voltigieren
>kickboxen
Meine Trainingsziele
↪mehr Ausdauer
↪einfach noch besseres Wohlbefinden
↪mehr Kraft
↪Muskelaufbau
Meine Ernährung
Veganer, fitnessorientierte Ernährung

Ich ernähre mich sehr gesund. Trinke täglich viel Wasser, ein bisschen Tee und selbstgemachte Smoothies. Dazu esse ich viel Obst und Gemüse und koche mir oft selbst vegane Gerichte