Ich bin gerade ein wenig geschockt, weil ich kürzlich (wieder) bemerkt habe, dass ASSthetik von JEDEM komplett gesehen werden kann. Die Posts, Fotos, Benutzer Suche, all das kann man finden als Nicht-User..Wozu sich eigentlich noch anmelden?
Ich weiß nicht, ob es jemand ähnlich kritisch sieht wie ich, aber ich finde, das wäre ein sehr wichtiger Schritt für die Weiterentwicklung dieser Seite, dass vor allem die Profile nicht von jedem anonymen internet User gefunden werden können.
Musste das mal eben loswerden, vielleicht sieht das ja jemand ähnlich wie ich

Das finisher Foto vom Stadtlauf / Spendenlauf am Sonntag hab ich jetzt auch bekommen. Mir haben die 5km joggen umgeben von Menschen definitiv mehr Spaß gemacht, als wenn ich alleine durch den Wald jogge- da war die Motivation, trotz regen, viel größer
Mir ging es am Ende so schlecht, weiß auch nicht was da war, aber mein Kreislauf hatte wohl nicht mehr so bock, deshalb schaue ich auch so erleichtert, als ich endlich im Ziel war
Und die Zeit ist nicht so super, aber dafür dass ich sonst nicht jogge und nur zweimal vorher 'trainiert' habe und schlechtere Zeiten hatte, bin ich echt zufrieden :-)
#ASSthetiksTrueFitnessMoments

Gestern Abend hab ich einen Entschluss gefasst: ich werde jeglichen Industriezucker aus meiner Ernährung streichen.
Und das aus dem Grund, dass, wie manche von euch vielleicht noch wissen, dass ich immer wieder Magen Darm Probleme hab (einfach ausgedrückt), besser gesagt hab ich sie durchgehend, mal geht's mir besser, mal schlechter. Da vorgestern ein so schlechter Tag war und meine Eltern mit mir immer nach Lösungen suchen, an welchem essen das jetzt gelegen haben könnte und blablabla (meine Geschichte ist zu lang, um sie eben kurz zu erzählen ), hat meine mom über eine bekannte erfahren, die ähnliche Symptome hatte wie ich, dass es ihr mit weglassen des industriellen Zuckers viel besser ging.
Deshalb werde ich das auch ausprobieren, auf unbegrenzte Zeit erst mal, da ich nicht weiß, wie ich reagieren werde.

Nun noch eine Frage an euch: ist industrieller zucker "nur" der typische weiße Kristallzucker? Oder was läuft noch unter der Kategorie?

Danke schon mal für eure antworten

Die zwei Bilder haben vorhin nicht geladen, aber ich find die Zahlen so beeindruckend, dass ich die euch zeigen wollte und deshalb neuer Versuch