YuboFiT gym-tea professional®

Fitness-Profil

Über mich

Hallo,
Ich bin Miri. ich bin schlank und sportlich. Ich mach Rhythmische Sportgymnastik, gehe gern ins Fitnessstudio, mach Yoga und Pilates, geh auch manchmal laufen und versuch mich jetzt an Assthetik!
Meine Sportarten
Rhythmisch Sportgymnastik, Yoga, Pilates, Running, Gym, Zumba
Meine Trainingsziele
Knackigen Po, dünner Beine
Trainingsmethoden
Ausdauer, Cardio, Toning
Meine Ernährung
Reduktionsdiät, Paleo Ernährung

Ich versuche mich nach Paleo zu ernähren. Hauptsächlich ohne Kohlehydrate. Ich Versuch aber auch wenig Fleisch zu essen. Dafür esse ich mehr Fisch!
Meine Entwicklung
ich trainiere gerne und viel.