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Fitness-Profil

Über mich

Meine Freunde nennen mich Synny, ich bin 19 Jahre alt und immer am lächeln :)

Ich bin grundsätzlich ein sehr engagierter und aktiver Mensch, brauche aber ab und zu noch etwas Motivation dafür, meine Zeit daheim nicht damit zu verbringen, nur im Bett zu liegen. Ich hoffe ASSthetik kann mir dabei helfen, meinen ASS öfter hoch zu bekommen :)
Meine Sportarten
Inlineskaten, Radfahren, Krafttraining, Fitnessstudio
Meine Trainingsziele
Muskelaufbau, Ausdauer, wohl fühlen
Trainingsmethoden
H.I.I.T.
Meine Ernährung
Normalkost, fitnessorientierte Ernährung, freudlos gewohnheitsorientierte Ernährung