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Fitness-Profil

Über mich

Hallo, liebe Leute. :-)
Ich heiße Sarah, bin 19 Jahre alt, 163cm groß und habe mich hier angemeldet, um etwas in meinem Leben zu ändern. Mit Übergewicht hatte ich zum Glück nie zu kämpfen, aber ich habe gemerkt, dass mit der Zeit die Begeisterung für Sport und Bewegung nachgelassen hat. Die Folgen haben sich auch schnell bemerkbar gemacht: Müdigkeit und Lustlosigkeit. Das soll sich nun ändern!
Auf eine schöne, gemeinsame Zeit!♥
Meine Sportarten
Cardio, Kraftsport
Meine Trainingsziele
Fettabbau, Muskelaufbau, Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, Spaß und Freude an Sport, verbesserter Stoffwechsel, schmale Taille
Meine Ernährung
fitnessorientierte Ernährung, individuelles Ernährungskonzept