YuboFiT gym-tea professional®

Fragen / Posts

Frage & Antwort (Bitte logge dich ein, um SHINee24 Fragen zu stellen!)

SHINee24
Fragen & Posts

Post von vor
Schönen Nachmittag an alle

Mein Paket mit dem Proteinpulver ist soeben angekommen und ich dachte mir, ich teile es hier, besonders für die Veganer/Vegetarier hier, die auf der Suche nach einem guten Pulver sind. Als Veganerin war es für mich immer schwierig eines zu finden, das vegan ist und bei dem die Kohlehydrate nicht zu hoch sind.
Ich kann dieses hier mit Reisprotein von IronMaxx nur empfehlen :) Es hat einen sehr leckeren Geschmack (Habe Pistazie gewählt, es gibt noch Erdbeere, Haselnuss, Neutral etc.)
,ich finde vor allem auch die Werte super. Aspartamfrei. (73% Protein, 0,8g Fett, 94 Kcal..)
Dadurch ist es nicht nur für Leistungssportler bzw. diejenigen geeignet, die viele Gains wollen, sondern auch für die, die bloß normal Fitness machen und auch für Figurbewusste oder für zwischendurch.
Also wenn ihr auf der Suche seid, ich kann das hier nur empfehlen
Fragen & Posts
goforitKommentar von vor
Das sieht ja gut aus, und es hört sich auch super an! Magst du vielleicht einen Bericht machen wenn du fertig bist und sagen wie lange es gehalten hat bis es leer war. Oder für wie viele Portionen es ist?
Fragen & Posts
SHINee24Kommentar von vor
Ja, klar
Das werde ich auf jeden Fall tun. Ich habe es schon zum 2. Mal bestellt und finde es klasse.
Es ergibt 36 Portionen.
SHINee24
Fragen & Posts

Post von vor
Durch das kühle Herbstwetter, dass hier schon seit Tagen herrscht, bin ich jetzt schon richtig in Weihnachtsstimmung.

Deshalb gönne ich mir jetzt noch einen kleinen winterlichen Abendsnack

Zwei Protein Pancakes mit einer selbstgemachten Vanille-Zime Soße und einem ganz kleinen bisschen Pflaumenkompott.
Dazu einen Zimtstern-Orangen Tee.
Ich wünsche euch allen noch einen schönen Abend.
Fragen & Posts
SHINee24Kommentar von vor
Pancakes:
1 Messlöffel Proteinpulver (habe Reisprotein genommen)
2 Eiweiß
1/2 Tasse Quinoamehl (oder zarte Haferflocken)
2 Tropfen Flavdrops Vanille (man kann auch Vanillearoma und ein wenig Xylit oder Stevie nehmen)
1/4 Tasse Wasser

Vanillesoße:
150 ml Sojamilch (oder normale, ich hatte Soja)
1 Teelöffel Xylit (oder andere Süßstoffe)
1/2 Vanilleschote
1 Eigelb.
Ein wenig Zimt.
Das ganze Aufkochen, bis es etwas dicker wird. Fertig!!

Pflaumenkompott:
Eine hand voll Pflaumen (entsteint)
Eine Prise Zimt
1 halber EL Speisestärke
Eventuell etwas Süßstoff oder Zucker
5 El Wasser

Aufkochen lassen bis es dicker ist und nach Wahl pürrieren.
SHINee24
Fragen & Posts

Post von vor
Fitnessstudio und ein Proteinshake
Der perfekte Start ins Wochende, wünsche allen einen schönen Tag
SHINee24
Fragen & Posts

Post von vor
Bio lernen für die morgige Kursarbeit bin schon am verzweifeln

ein kleiner Sojajoghurt-Mango Snack erleichtert aber einiges
Fragen & Posts
Franziie96Kommentar von vor
Wie war die Klausur?
Fragen & Posts
SHINee24Kommentar von vor
War ganz gut danke (:
Nur das vom gelernten nur ein ganz kleiner Teil dran kam...






























SHINee24
Fragen & Posts

Post von vor
Mein Abendessen
marinierter Tofu mit Rosmarinkartoffeln, gemischter Feldsalat mit Ei und selbstgemachtem Olivenöl-Thymian Dressing, Glückstee und als Nachtisch Sojajoghurt mit Bananen und Zimt.
Wünsche allen einen schönen Sonntagabend


















































Seli252
Fragen & Posts

Frage
Ach verdammt, dieses blöde anonym-häckchen :( die frage war von mir
SHINee24
Fragen & Posts
SHINee24
Antwort von vor
Oh Hii :)
toll hier jemand bekanntes zu treffen :)
Fragen & Posts
SHINee24Kommentar von vor
Ich auch nicht :) Habe es eigentlich eher durch Zufall entdeckt, als ich bei Instagram unterwegs war
und da ich so etwas noch nie gesehen habe, dacht ich ich probiers mal aus.
Jetzt find ichs gut:)
und so, wie geht es dir?
Fragen & Posts
Seli252Kommentar von vor
Ich verfolge malou und lea schon lange über verschiedene netzwerke und hab es daher von anfang an mitbekommen :) mir gehts gut und dir? Gehst du noch zur schule?
Fragen & Posts
SHINee24Kommentar von vor
ah daher also, ok (:
mir auch
ja ich gehe jetzt auf Landeskunstgymnasium Az
ist schön hier, aber auf der anderen Seite vermisse ich es in Kibo schon^^
SHINee24
Fragen & Posts

Post von vor
Abendessen(: Kürbissuppe mit frischer Petersilie, Eiweißbrot und Kokosdrink ♥ღ
Fragen & Posts
alexandruschkaKommentar von vor
Sieht köstlich aus! Guten Appetit :)
Fragen & Posts
SHINee24Kommentar von vor
Oh Dankeschön :)
































SHINee24
Fragen & Posts

Post von vor
Hi an alle!!
Was haltet ihr eigentlich von den ganzen Detox-Tees, wie (SkinnyTea, Teatox,Fruiteatox...usw)?
Meint ihr das bringt wirklich was? Oder bezahlt man nur den Namen?
Man sieht sie überall auf Instagram und auch sonst im Internet
Aber irgendwie verstehe ich den Hype nicht so richtig, denn Brennesseltee etc. hat ja eigentlich schon immer eine entwässernde Wirkung also würde ich gerne mal wissen, was an diesen Tees so besonders sein soll? Die Rezeptur jedenfalls nicht :o
Hat irgendjemand Erfahrungen damit?
Fragen & Posts
sanizzyKommentar von vor
Ich hab an sehr vielen Stellen gelesen dass diese Tees die selbe Wirkung wie die hochwertigen Tees aus Teehäusern haben, die widerum aber viel preisgünstiger zu erwerben sind. :)
Fragen & Posts
JackieKommentar von vor
Ich habe auch gehört, dass einfacher grüner Tee die gleiche Wirkung hat!


Laura
Fragen & Posts

Frage
Mir geht es leider genauso! :/ Muss mich jedes Mal überwinden.
SHINee24
Fragen & Posts
SHINee24
Antwort von vor
Ja D:
ich denke es geht leider vielen so
aber man wird's schon schaffen :)
schaetzaekeen
Fragen & Posts

Frage
Du hast deine kommentar funktion nicht an, deswegen schreibe ich hier.
bei mir ist es genauso...der trick ist es, gar nicht erst zur ruhe zu kommen, sonst muss man sich wieder aufraffen
was mir noch unglaublich hilft ist musik:) hab für den sport eine extra playlist
auf dem handy stellst du dir am besten als motivation irgendwelche bilder ein, die dir ein ziel setzen,
so kann ich es kaum erwarten jeden tag etwas sport zu machen um ihm näher zu kommen!:)
SHINee24
Fragen & Posts
SHINee24
Antwort von vor
Ja das stimmt
Ich denke ich werde es dann auch so machen
und mit Musik geht es noch besser (:
danke für den Tipp
1