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Frage an Julia

Anonym
Frage eines Benutzers
 
Was haltet ihr vom klassischen Tagebuch oder anderen Aufzeichnungen, um euer Wohlbefinden und eure Entwicklung zu tracken? Macht ihr das?
Julia109
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Julia109
Antwort von vor
Ich hab ein 5-Jahres-Tagebuch in das man jeden Tag ein paar wenige Zeilen schreibt was man gemacht hat und wie man sich fühlt. :)
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MalouKommentar von vor
Schaffst du es tatsächlich, es zu führen? Nützlich ist es ja ... man hat so einen guten Überblick über seine Entwicklung.
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Julia109Kommentar von vor
Hab es erst seit dem 1. September, aber ja, die 3 Monate hab ich bis jetzt immer geschafft :) liegt auf meinem Nachttisch und ist ein kleiner Ritual geworden
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