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Fitness-Profil

Über mich

Mein Name ist Franzi, ich bin 19 Jahre alt und habe 2015 ein duales Studium begonnen.
Sport und eine gesunde Ernährung spielen eine immer wichtigere Rolle im meinem Leben. Ich hatte noch nie Probleme mit meinem Gewicht, sondern erhoffe mir durch ASSthetik nur noch mehr Motivation, mein Wissen in Bezug auf Sport und Ernährung zu erweitern und Tipps um meine Trainingsziele zu erreichen.
Meine Sportarten
Leichtathletik, Kraft- und Ausdauertraining im Fitnessstudio, Joggen
Meine Trainingsziele
verbesserte Ausdauer, Muskelaufbau, Gesundheit, Wohlbefinden
Meine Ernährung
Veganer, fitnessorientierte Ernährung
Meine Entwicklung
Mein Körper ist muskulöser und definierter geworden.
Meine Rezepte